Sirop de sureau
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Cette recette est commune et peut être utilisée par tous les praticiens.
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Sirop de sureau
Ingrédients :
- Baies de sureau noir (sambucus nigra)
- Eau chaude
- Sucre
- Jus de citron
Recette :
- Versez 1 kg de baies de baies noires de sureau dans une casserole. Laissez-les éclater, ajoutez 1 litre d'eau et faites bouillir 3 minutes.
- Écrasez le tout
- Remettre à bouillir pour 5 minutes
- Ajoutez 1 kilogramme de sucre de canne
- Ajoutez le jus de citron
- Remuez puis mettez en bouteille
Utilisation :
- Pour être plus résistant aux maladies de nivôse : prendre une cuillère à soupe chaque matin.
- Pour soigner un rhume ou des états grippaux : prendre 3 cuillères à soupe dans la journée (à boire pure ou diluées dans de l'eau)
Effet(s) positif(s) :
- Soigne le rhume et les états grippaux
- Soulage la gorge irritée & protège des petites maladies de nivôse
Effet(s) négatif(s) :
Peut provoquer une odeur de transpiration plus prononcée ainsi que des troubles digestifs en cas de surconsommation
